冬に飲みたいお砂糖なしノンカフェインドリンク

管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅玲子です。

今日もご訪問くださり、ありがとうございます。

食べたくなったらすぐ作れるおやつ。
キャラメルナッツ。

記事はこちら

キャラメルナッツを入れている

お気に入りの器は
東京の戸越銀座にある

もくもくいし　さんのものです。

インスタアカウント

@mokumokuishi

うちには　もくもくいし　さんの器が少しずつあって

普段の生活でとてもいやされています。

今日は
新作のアップルシナモンドリンク。とともに。

しょうがパウダーも入れて
あたたまります。

夕方の低血糖にも
冷えてきた身体にも
酸の刺激で胃腸を動かしたい時にも。

私がおいしいと思うゴールデン配合できました。

おやつ講座でレシピご紹介しようと思います

おやつ講座の開催日はこちらです。

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

ではではまた。

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