人生をもっと楽しめる私へ

毎月、人数限定で個別セッションを特別価格でさせていただいているのですがどんなセッションなの？という方に受けてくださった方の感想をいただき、許可を得て掲載しました。 私がセッションを始めた理由 なんだか生きづらい。いつも罪 […]

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詳細 植物の香りに癒やされながら自分をみつめるジャーナリングフラワータイムレッスンクリスマスを待ちながら 【内容】りか先生のセンスあふれるデザインと植物に触れながら香りに癒やされて手をうごかしながら瞑想とジャーナリングで […]

中秋の名月に想う、手放しと仕切り直しの季節 先日の満月は、中秋の名月でしたね。 実は、私の長女は中秋の名月生まれ。私にとってはちょっと特別な思い出のイベントです。 お月見だんごをお供えして、おうちの浄化に使っている天然石 […]

若い頃、栄養バランスを欠いた無理なダイエットにより「肌荒れ」「代謝ダウン」「メンタルの低下」が起こり、内側から整える大切さを感じていつもお伝えするお仕事をしています。この記事では、そんな実体験をもとに、働くママが日常で実 […]

先日、藤井風がミュージックステーションに出演したときサードアイサングラスをかけていたという情報が！そこから自分のサードアイの場所、眉間について思うことがあったので書いてみます。「あなた、いま何をそんなに真剣に頑張っている […]

今朝、娘と一緒にテレビドラマ「あんぱん」を見ていたときのこと。 主人公の女性が不機嫌になっているシーンを見て、娘がこう言いました。 「お母さん、昔はこういうふうによく怒ってたよね。今は違うけど」 ドキッとしました。 そう […]

今、「７つの習慣」の“新しいレベルの思考”のところを読んでいます。 そこで出てきたアインシュタインの言葉に、ハッとしました。 我々の直面する重要な問題は、その問題を作ったときと同じ思考のレベルで解決することはできない。 […]

無関心は、 時に言葉や暴力より深く波動を傷つけます。幼いころに「無視される」「放っておかれる」体験をした方って多いのじゃないかな。 無関心が残す見えない傷と、そこから回復するためにできること 言葉や暴力による傷を持ってい […]

初めてポートレートを撮っていただいたきっかけ 自撮りさえ嫌いな私がポートレートを撮るまで。 私は2018年に起業しました。 子どもが小さいうちは主婦になりたい！子どもが好きなので、小さい可愛い時は一緒にいたい！絶対主婦！ […]

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今日のテーマは 『気持ちが落ちていませんか？』 低気圧の影響が大きいなと思うこの頃。12月からのいい天気続きから一転、気温差や気圧の変化に体がつらかったり気分のゆらぎが起きていたりお子さんの体調不良のご連絡をいただいたり […]

こんにちは。三宅伶於です。 2月に開催された武蔵小山創業支援センターでのモニターイベント。アンケートやプチセミナー、とても好評を頂き終えることができました。 とても素敵な参加者さんばかりで私自身が楽しい時間を過ごさせてい […]