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こんにちは。 いつもブログをお読みくださりありがとうございます。 世の中はクリスマスですね。 わくわ […]

こんにちは。 いつもブログをお読みくださりありがとうございます。 さて、今年もあと90日を切りました […]

講座の内容と生徒さんの特徴 先日、栄養クラス年間コースの１０回目の講座でした。 栄養クラスというのは […]

こんにちは。三宅伶於です。 今日もお読みくださりありがとうございます。 ナチュラルな素材のソーセージ […]

こんにちは。 いつも、ブログをご覧くださりありがとうございます。 あっという間に今年もあと100日を […]

先日の米粉蒸しパンの投稿を見てくださった方から 作りました！ すごく美味しかったです！ とのお声いた […]

今季初開催のお味噌と栄養の講座第一回を開催しました。 お豆から茹でて作るお味噌講座。 茹でたてのお豆 […]

年に頭痛が何回もある 年に頭痛が何回もあるのは、普通のこと？ 体質？ 毎日はつらつと動き回れて元気だ […]

管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅伶於（みやけれい）です。 今日もご訪問くださりありがとうございます […]

食事や栄養そして心の豊かさを通じて大切な人々を心身ともに健康にし、 後世代まで幸福が続いていくことを […]

もうすぐクリスマスですね。 ／今年のクリスマスケーキは決まりましたか？＼ 12月23日（木）10：0 […]

ときには真面目に。 最近はこれに尽きると思う。 人生は自分の思うとおりにできていて 食べちゃいけない […]