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インスタのストーリーズに唐揚げをひっくり返すときに大活躍のトングを載せたら 教えてほしい！とのメッセ […]

タオルはどのタイミングで入れ替えますか？ タオルって破れなければずっと使えるんだけど あえて半年に一 […]

先日、早稲田になる穴八幡宮に 一陽来復のお守りを頂いてきました。 穴八幡宮は早稲田にあります。 この […]

先日の地震で被災された方々に 心よりお見舞い申し上げます。 富山のクライアントさんから 備蓄について […]

こちらの記事の続きです。 毎年、辛い万願寺とうがらしが手に入ると作る醤油麹漬け。 今年は青唐辛子が手 […]

こんにちは。 三宅伶於（みやけれい）です。 私は、手帳は手書きが大好きなのですが、 パソコンを使うの […]

寒い日はからだをちじこまらせてしまいますよね。 寒いと身体は交感神経を発動させて 身体をあたためよう […]

BTSの歌詞がいいから聞いてと 長女からのお誘いがあり聞いています。 日本語の歌詞を読んで、歌詞の内 […]

最近購入したお米の計量カップです。 とても使いやすいです。 ごはんは毎日炊くものだからとにかく楽に！ […]

写真は先日の夕焼けです。とてもきれいでした。 ビタミンCには錠剤やカプセル、そして粉末タイプがありま […]

こんにちは。三宅伶於（みやけれい）です。 夏休み！早く終わって！と思っているママさんに 夏休みに入っ […]

管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅伶於です。 今日は、雨の日。なんだか毎日どんより。。。 雨の日にお […]