自分を大事にする

先日、藤井風がミュージックステーションに出演したときサードアイサングラスをかけていたという情報が！そこから自分のサードアイの場所、眉間について思うことがあったので書いてみます。「あなた、いま何をそんなに真剣に頑張っている […]

今朝、娘と一緒にテレビドラマ「あんぱん」を見ていたときのこと。 主人公の女性が不機嫌になっているシーンを見て、娘がこう言いました。 「お母さん、昔はこういうふうによく怒ってたよね。今は違うけど」 ドキッとしました。 そう […]

無関心は、 時に言葉や暴力より深く波動を傷つけます。幼いころに「無視される」「放っておかれる」体験をした方って多いのじゃないかな。 無関心が残す見えない傷と、そこから回復するためにできること 言葉や暴力による傷を持ってい […]

こんにちは。三宅伶於です。 2月に開催された武蔵小山創業支援センターでのモニターイベント。アンケートやプチセミナー、とても好評を頂き終えることができました。 とても素敵な参加者さんばかりで私自身が楽しい時間を過ごさせてい […]

品川区ってすごいです。 私は大田区在住。大田区も大好きですが品川区とても熱いです。 そんな品川区にてイベント開催します。 品川区　武蔵小山創業支援センター主催 ＼LINEdeモニター／ ★働く女性の為のヘルシービューティ […]

我が家では毎週末に夫と仕事や家庭のことのミーティングしています。若い頃だったらデートっていうかもしれませんねぇ 子どもができてから生活が中心になり二人の時間はほとんどなかったと思います。 だからデートなんてこっ恥ずかしい […]

ファスティング2日目の三宅伶於です。 ファスティングのきっかけ 約4年前に初めてファスティングしてから毎年１〜２回のファスティングをしています。 これが楽しくって♪ 始めたきっかけは50代後半の美魔女の先生に出会ったから […]

今日は特別なご案内です。 【人生にブレーキがかかっている感じがする】 前回の雑誌に掲載されるというメルマガに たくさん反響をいただきました！ どうやって取材が来たの？どんな内容なの？ 実は、そのきっかけはノートだったので […]

私が裏テーマとしてパートナーシップの仕事をしているのですが それは、父と母はとても尊敬し合っていたのに母は父にありがとうを言えずにこの世を去ったから。というのが大きなきっかけになったからだと思います。 13年前、母が末期 […]

私は生理前になると、 子どものことをひどく叱りすぎてしまったり夫に不機嫌をぶちまけたり。。。なぜか過去に言われた傷ついたことを思い出して立ち直れなかったり そんな毎月に一回がつらいこと。つらいこと。 だってそれが生理前だ […]

今日は特別なイベントのお知らせです。 初めてポートレートを撮っていただいたきっかけ 自撮りさえ嫌いな私がポートレートを撮るまで。 私は2018年に起業しました。 子どもが小さいうちは主婦になりたい！子どもが好きなので、小 […]

タオルはどのタイミングで入れ替えますか？ タオルって破れなければずっと使えるんだけど あえて半年に一度、取り替える。 夏至と冬至っていう陰と陽のエネルギーが入れ替わるタイミングで 半年を振り返りこれからの半年の過ごし方の […]