おすすめ商品ランキング２０２２

こちらは私のオススメの食材や

体質改善をするのにお気に入りで使っているものをお知らせするページです。

ランキング形式にしてますが、

まだベスト２までです（笑）

長年に渡って使い続けているものや

ここのところお気に入りのものなどをきままにお知らせします。

ベスト１　お手軽栄養だし

我が家では欠かせない自然のだし粉末でおすすめはこちらです。

アマゾンで買えます。

私の教室では、昆布をカットしたものと、鰹粉末やにぼし粉末をお好みでブレンドすることをおすすめしているのですが、

もっと手軽に、楽ちんにしたいときはこちらを

おすすめしています。

疲れたときにこちらをお湯に溶かして飲むとほんとうに元気がでますよ♪

かの有名な○の舎だしはエキスです。

食材の味を楽しみたい、栄養をだしでちょこちょこ補給したいなら断然こちらです。

もう一種類、私が所属している分子栄養学実践講座でもおすすめのスープスープです。

こちらは有害重金属も不検出。アレルギー物質２８品目除去のすぐれものです。

サイトは

→こちらです。

分包もあって使いやすいです。

→こちら

ベスト２　入浴剤はこれ一択のお気に入り〜エプソムソルト〜

我が家には欠かせない

もう何年もリピートし続けている

エプソムソルト

こちらは、アメリカ西海岸のセレブたち御用達ということで流行った入浴剤なのですが、

そういう流行り、をなしにしてもとても体調を整えるのに素晴らしく

体感もいいのでずっと使い続けています。

市販の入浴剤はとても効果がいい！と宣伝では思ってしまいますが

原材料表示を見てみると

着色料！香料！など。。。

私は人工的な色や香りよりは成分だけでいいと思うわけです。

人工的な色や香りの原料は石油ですものね。

香りは、我が家はお気に入りの信用できるメーカーの精油をその日の気分で使うのが好きです。

このエプソムソルトは、塩ではなく硫酸マグネシウムの結晶です。

血行がよくなるので、湯冷めしにくく疲れが取れます。

そして皮膚からマグネシウムを吸収することができます。

マグネシウムは代謝においてなくてはならないミネラルです。

重いので、アマゾンで４キロをいつも一度に購入します。