お味噌汁。けんかしてぶちまけたのではございません。
すみません。
今朝は、大好きな友達とランチにいくので
なんだかわくわく。
そして家事を終わらせてからでかけようと、バタバタしていました。
我が家では、お味噌汁の残りを冷蔵庫に鍋ごといれます。
我が家のお味噌汁事情。
我が家では、栄養をきちんととれることを実践しようと思った時、
まずお味噌汁生活を始めました。
おいしいお味噌汁を
手間をかけずに、いつでも飲めるように。
いつでも栄養補給ができるように
必ず2回分は作る!を標準化。
朝ごはんにお味噌汁食べた残りの入ったお鍋。手前のステンレス。
![](https://reiko8.com/wp-content/uploads/2020/09/8F9CEA16-2424-4DC4-9793-480ECF8CFD1E_1_105_c.jpeg)
そして、冷めたら冷蔵庫に保管。
そうすると、何もできなくても
お味噌汁だけはある!という安心感。
忙しいママにおすすめしている方法なのですが。
保存しても味が落ちずにお味噌汁あってよかった〜
って思えるおだしと栄養の方法です。
そのお鍋に入ったお味噌汁を
冷蔵庫に保管しようとしたら、パンパンで、、、
閉めるの無理そうだけれど、扉を閉めてみたら
なんとか閉まりました。
だけどちょっと不安がよぎり、
すこしだけのぞいてみましたら
取手が冷蔵庫の扉のポケットにひっかかって、
なんとお鍋がそのまま倒れてきて、
こぼれるをとおりこして、全部ぶちまけてしまいました。
とほほ。。。
冷蔵庫の中も床も全部、
お味噌汁だらけ。。。です。
昔の私だったら、、、
近くにいた夫さんに怒りをぶちまけて・・・←ダメ嫁
イライラしながら片付けながら
もう!(怒)と楽しくない時間を過ごしていたことでしょう。
「玲子は変わったね〜」と。
私、驚くくらいイライラしていませんでした。
最近忙しくしてて、
冷蔵庫が片づいていないから掃除しろってことだな。
友達との約束にわくわくしすぎて、地に足ついてないってことだな。
そういえば、ずっと冷蔵庫掃除したかったんだ!と
とても冷静な私に、我ながらびっくり。
そして夫さんもそんな私にびっくり。
いつもだったら、すぐ感情的になっている私をどうなだめようかと
緊張がはしります。
「玲子は変わったね〜」と。
そんなひとことにとても嬉しく思います。
それでも、いらいらするとき。キーッとなるときは
あります♪
子育てに専念したくて、子育てを存分に楽しんで13年。
専業主婦になりたくて仕事をやめて子育てに専念して13年がたちました。
子どもには、自分の人生を自分で選んで歩んでもらいたくて。
って思っているけど自分は?
自分の残りの人生、楽しみたい!
とここ半年くらい自問自答。
いろんな人から学び、実践。アウトプット。
子育てに気を取られてばっかりの自分から
これからの自分の人生に向き合い始めました。
いろんな学びがあり、
夫さんからみても、私は変化成長(?)しているもようです。
もやもやしたら。それは脳が今までと違うことを拒否している
生理反応。
人間の体は、恒常性を常に意識しているので、
いつもと違うことがやってくると、すごい違和感を感じるように
できていることを知ると。
お!違和感きた〜
これは私はどうしたいのだろうって気づくチャンスです。
その違和感のもやもやにちょっと向き合ってみると
今までの自分とは少し違った自分に出会えるかもしれません。
私はこれからも楽しんで学んでいきます♪
![](https://reiko8.com/wp-content/uploads/2020/09/7D5F395D-0D6E-4933-B3B2-6AB0FAEF49E8_1_105_c.jpeg)
開業二周年を迎えました。
この間、個人事業主として開業届を出して二周年を迎えました。
夫さんがお祝いのお花を買ってきてくれました。夫さんやこどもたち
そして、教室の生徒さん、クライアントさんに支えられて活動できています。
いつもありがとうございます!
・・・・・・・・
最後までお読みくださりありがとうございます。
今日はこれで
ではではまた♪
投稿者プロフィール
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管理栄養士・スピリチュアル心理コーチ・分子栄養学
おうちにいる自分 活躍する自分 どちらも好きになろう。
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