自分を大事にする

数年前から 毎年、吉方位旅。というのをしています。 九星気学で開運する方位に 旅をする。というもので […]

今年も年に一度だけの楽しみな梅の季節がやってきました。 今年も毎年大好評をいただいています 梅仕事講 […]

寒い日はからだをちじこまらせてしまいますよね。 寒いと身体は交感神経を発動させて 身体をあたためよう […]

食事や栄養そして心の豊かさを通じて大切な人々を心身ともに健康にし、 後世代まで幸福が続いていくことを […]

管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅伶於です。 ボーンブロスはルーティンにしてしまうのがおすすめ いつ […]

管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅伶於です。 今日はインプットデーでした。 朝から一日、講座をオンラ […]