日記

今日もサイトに来てくださりありがとうございます。 先日、おうちの近くのケーキ屋さんで 四万十栗のおこわが予約販売されていたので 購入しました！ 丁寧に剥かれた栗がとてもりっぱ！ほくほくでとてもおいしかったです。 数年まえ […]

ひとりではできない。 いつもお読みくださりありがとうございます。 今日は１１月１日ですね。 もう今年もあと２ヶ月。 毎年加速する一年の速さにびっくりしますが 毎日ひとつひとつの選択を大切に過ごしていきたいなと思います。 […]

懐かしいです。 極度の手荒れで手のひらの皮膚がほとんどなくなってしまい 浸出液や血まみれでした。病院に行っても、ステロイドを塗ってね！ 布の手袋してね！と言われるばかりで 病院をハシゴしても、何も変わらず。。。年中手荒れ […]

いつもブログをご覧下さりありがとうございます。 お会いする方から、あのレシピ作りました！ おいしくて、我が家の定番になっています♪というお声をいただけるのが とても嬉しいです。 そうやってお知らせいただけること、ほんとう […]

講座の内容と生徒さんの特徴 先日、栄養クラス年間コースの１０回目の講座でした。 栄養クラスというのは、 ママがおうちの栄養カウンセラーになるというコンセプトのもと 栄養知識をもとにおうちの食事を整え、 自身と家族の身体を […]

こんにちは。三宅伶於です。 今日もお読みくださりありがとうございます。 ナチュラルな素材のソーセージレッスンはいかがですか？ 久しぶりにお友達から ブログ見てくれていて ソーセージ教室に申込みしたいです！という連絡をいた […]

こんにちは。 今日もブログをお読みくださりありがとうございます。 今日は歩き方の前に靴がすごく大事。ということについて書いてみようと思います。 どんな靴を履いても痛い長女。 先日、ウォーキング講師のAKI先生に 靴の同行 […]

こんにちは。 いつも、ブログをご覧くださりありがとうございます。 あっという間に今年もあと100日を切りました。 やりたいことを存分にやって来年をもっと飛躍するように過ごしたいですね。 さて、お肉の上質な味のする、アレン […]

先日のお昼。午前中ばたばたしていて ご飯炊いてない。麺も選択肢にない。時間ない。（次女が塾に行く時間） という状況でした。 どーしよう！バタバタとなり ストッカーにみつけた韓国のトック（韓国料理で使われるお餅、国産米粉使 […]

こちらは私のオススメの食材や 体質改善をするのにお気に入りで使っているものをお知らせするページです。 ランキング形式にしてますが、 まだベスト２までです（笑） 長年に渡って使い続けているものや ここのところお気に入りのも […]

このレシピが誕生した理由 チョコレートケーキ食べたい！でもケーキ焼くのは面倒。。。 こんなときは生地作り5分蒸し時間20分でできる米粉蒸しパンを作ります。 市販のおやつで気になることは 植物油脂が主体。（オメガ６の炎症オ […]

すごく美味しかったプリン。うなぎいもプリン！ う、うなぎの味？と思ったら 有数のうなぎの産地でもある浜松の浜名湖で普段捨ててしまううなぎの骨や頭などを肥料に栽培したお芋を うなぎいもって言うそうです。 昨日訪れた戸越銀座 […]