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日記
こんな美味しいたくわんがあっていいのかしら！
春休みに知床に行ったときに私が大尊敬するよしみさんのお店無添加ごはん88で購入したたくわん。 @yoshimi_fasting@mutenkagohan88 知床にある素敵なお店です。 たくわんの原材料表示を見ると長持ち […] -
お気に入りの調味料
今年も年に一度だけの楽しみな梅の季節がやってきます。
今年も毎年大好評をいただいています梅仕事講座を開催します。 今年も特別版の開催です。 今年も私がいつもお世話になっている九星氣学鑑定士の池原先生とのコラボレーション講座です。 毎年大好評をいただいている梅仕事の講座に加え […] -
お客様の声
アトピーは治るのか？
現在体質改善3ヶ月集中クラスと栄養カウンセラー養成アドバンスクラスのレッスンをしています。 食改善を開始して約２ヶ月の生徒さんのご主人さまが、アトピー発症以来飲み薬を手放せなかったそうなのですがいつのまにか！全然飲んでい […] -
家族のこと
子どもがうちにいる！春休みとフリーランスの実際
子どもとの距離の取り方 今日は朝から近くのカフェに行って仕事をしていました。ドトールです。 基本自宅で仕事しているのですが 春休みでゆるっとしている子どもたちといるとどうしてもゆるっとしてしまうので外に出ることにしていま […] -
からだにやさしい外食
冬の三頭山ハイキング〜みとうさん〜
こんばんは。 今日は久しぶりに家族ハイキングに行ってきました。 1月に新しいハイキングシューズを買ったので楽しみにしていました。 靴の買い替えはお早めに 新しい靴はこちら。 夫はお気に入りのノースフェイス二代目 私はイタ […] -
お気に入りキッチングッズ
私の楽天ルーム
普段はお客様の体質改善相談、ビジネスマインドサポートをしています。 体質改善やビジネスをしていく上で、おうちの中心であるキッチンはとても大切です。居心地のいいキッチン。使いやすいキッチンを実現することで、効率よく栄養を身 […] -
お客様の声
潜在意識ヒーリング＆nutrition（栄養）個別セッション
毎月、人数限定で個別セッションを特別価格でさせていただいているのですがどんなセッションなの？という方に受けてくださった方の感想をいただき、許可を得て掲載しました。 私がセッションを始めた理由 なんだか生きづらい。いつも罪 […] -
お気に入り食材
酢飯はお砂糖なしが常識になりました。
我が家のちらし寿司はお手軽にできることをテーマにしています。 まず酢飯。市販のすし酢もあるけれどいろいろな添加物が気になったり 甘すぎたり。素材のおいしさが生きる酢飯メソッド（しかも簡単！！） を今日はお伝えします。 酢 […] -
ご提供中のメニュー
自分をちっぽけと思う感情
わたしなんてさ。とすねるとき 自分のちっぽけさ さよなら というタイトルでインスタグラムの投稿をしました。 自分のまわりに素敵な人が多くて自分のちっぽけさが気になるってことありません？ 私なんてさってすねちゃう感じ そう […] -
ご提供中のメニュー
【新しい自分発見。ポートレート撮影会 4月18日木曜日】募集のお知らせ
今日は特別なイベントのお知らせです。 初めてポートレートを撮っていただいたきっかけ 自撮りさえ嫌いな私がポートレートを撮るまで。 私は2018年に起業しました。 子どもが小さいうちは主婦になりたい！子どもが好きなので、小 […] -
からだにやさしい食事
家族が揚げ物が大好き問題
家族のアトピーを治したい。花粉症をなんとかしたい。 そんなとき使っている油をチェックしてみてください。 脂肪酸がオメガ６の油は炎症を起こします。そして植物油脂は加熱で酸化します。 何度も使いまわしていませんか？加熱で油は […] -
体質改善に思うこと
栄養より占いより大事なこと
２月はグループファスティングをリクエスト開催しています。 初めての方が３人。リピーターさんが１人チャレンジします。 不思議なことに身体のデトックスが始まると おうちの断捨離もとてもうまくいくのです。 わくわくします♪ 夜 […]