自分を大事にする。ということ。

hitorigoto第2弾

自分のことを大事にできるのは自分だけです。

誰かにわかってもらおうとしても
結局自分しかいない。

自分自身にわかってもらいたくて、
症状ってでているんですよね。

ほんとうは自分はどうしたい?

もしかしたら、
何かを言えない自分が
苦しんで咳で出そうとしていたのかも?

症状は生き方なのかも。

それを脱しようとしたとき
必然的に生き方を変えざるを得ないような
ことがたくさん起こった。

見ようとするか
しないかだ。

見ようとしたら
どんどん道は開ける。

と思います。

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第2話はジャンクフードを食べる罪悪感についてお話しています。

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

ではではまた。

良い1日をお過ごしくださいね。

投稿者プロフィール

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三宅伶於
管理栄養士・スピリチュアル心理コーチ・分子栄養学
おうちにいる自分 活躍する自分 どちらも好きになろう。