スピリチュアル管理栄養士
三宅伶於です♪
身体に効かせるってどういうこと
食べることが好きで
食材のことも大好きで
栄養のことも大好きで
健康知識もあるはずだったのに
なぜか体調不良の一家だった我が家。
何を食べるか
ではなく
何を食べないか
そして、個人差に合わせて
細胞レベルでアプローチし
体全体の流れを捉えられるか
そこにつきます。
アトピーがあるということは粘膜が弱っている
腸に穴が空いている
ただたんに薬で抑えてしまっては
根本原因を無視して、身体を痛めつけている原因を無視してしまう
ということ。
その根本原因をみつけて
そこをサポートしていくという分子栄養学。
大好きですね♪笑

身体を整える意味と方法が大事
自分だけでなく
家族の体調に振り回されることなく
どんどん健康になって
やりたいこと思う存分して過ごしていくのに
めっちゃ味方になってくれます。
それには、おうちにいるときにたくさんの時間をすごす
キッチンを整えること
自分のメンタルを整えること
がとても大事だなぁっと思っているので
私は全部伝えるお仕事をしています。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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投稿者プロフィール

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食べることが大好きな管理栄養士・栄養カウンセラーです。
おいしいものを食べて元気に楽しくすごしたい。
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