-
お気に入りグッズ
よく聞かれるパソコンが見やすくなるグッズ
こんにちは。 三宅伶於(みやけれい)です。 私は、手帳は手書きが大好きなのですが、 パソコンを使うの […] -
お気に入りグッズ
寒さでちじこまりながら帰ってきた日には
寒い日はからだをちじこまらせてしまいますよね。 寒いと身体は交感神経を発動させて 身体をあたためよう […] -
お気に入りキッチングッズ
【レシピ】グルテンフリーさつまいもとりんごの蒸しパン(より簡単)
BTSの歌詞がいいから聞いてと 長女からのお誘いがあり聞いています。 日本語の歌詞を読んで、歌詞の内 […] -
おうちごはん
とにかくキッチンを居心地よく
最近購入したお米の計量カップです。 とても使いやすいです。 ごはんは毎日炊くものだからとにかく楽に! […] -
お気に入りサプリメント
私の飲んでいるビタミンCはこちらです。
写真は先日の夕焼けです。とてもきれいでした。 ビタミンCには錠剤やカプセル、そして粉末タイプがありま […] -
お気に入りサプリメント
夏休みのママに!ストレスを感じるときに食べるこれ2つ!
こんにちは。三宅伶於(みやけれい)です。 夏休み!早く終わって!と思っているママさんに 夏休みに入っ […] -
お気に入りの飲み物
雨の日に飲むものとお気に入りグッズ紹介。
管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅伶於です。 今日は、雨の日。なんだか毎日どんより。。。 雨の日にお […] -
お気に入りグッズ
天然のスワッグは良い香り。
管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅玲子です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 天然のスワ […] -
お気に入りグッズ
バランスボール?を仕事用椅子に。いい感じ!
管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅玲子です。 今日もご訪問くださり、ありがとうございます。 これはな […] -
おいしさと栄養の関係
3STEPレシピ 冬レシピ かぶの甘酢漬けと調味料保存容器
管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅玲子です。 今日もお読みくださりありがとうございます。 カブの季節 […] -
お気に入りのお店
冬に飲みたいお砂糖なしノンカフェインドリンク
管理栄養士・栄養カウンセラーの三宅玲子です。 今日もご訪問くださり、ありがとうございます。 食べた […] -
お気に入りグッズ
炎のリラックス効果を考える。
手作りのステンドグラスのキャンドルホルダーです。 高校の同級生のステンドグラス作家さん作 […]