体質改善に思うこと

私は生理前になると、 子どものことをひどく叱りすぎてしまったり夫に不機嫌をぶちまけたり。。。なぜか過 […]

現在体質改善3ヶ月集中クラスと栄養カウンセラー養成アドバンスクラスのレッスンをしています。 食改善を […]

家族のアトピーを治したい。花粉症をなんとかしたい。 そんなとき使っている油をチェックしてみてください […]

２月はグループファスティングをリクエスト開催しています。 初めての方が３人。リピーターさんが１人チャ […]

お子さんの受験！ママがサポートできるのは おうちを居心地よくすることと食事でパフォーマンスを上げるこ […]

我が家では 体質改善を始めたときに一番はじめにしたことは 化学調味料とお砂糖をお料理に使うのをやめた […]

元体調不良管理栄養士の三宅伶於です。体質改善後、8年目です。 ▼ファスティングを始める前におすすめす […]

今年は 長女が高校一年生 次女が中学一年生 ダブル卒業・ダブル入学だったので かわるがわる式典や準備 […]

昨日は、春休み企画として親子お味噌づくりレッスンを開催しました♫ 私のお味噌作りは茹でたてのお豆を潰 […]

お豆から茹でて作るお味噌講座のご案内です。 ☆茹でたてのお豆の香りと味が絶品☆ 今日も我が家の次女は […]

スピリチュアル管理栄養士 三宅伶於です♪ 身体に効かせるってどういうこと 食べることが好きで 食材の […]

分子栄養学とスピリチュアルから 自分らしい人生創造をサポートするコンサルタント 三宅伶於（みやけれい […]