日々の思うこと

こんにちは。三宅伶於です。 今年も梅の季節がやってきましたね。 我が家が毎年梅仕事をする理由 これは […]

今年は 長女が高校一年生 次女が中学一年生 ダブル卒業・ダブル入学だったので かわるがわる式典や準備 […]

昨日は、春休み企画として親子お味噌づくりレッスンを開催しました♫ 私のお味噌作りは茹でたてのお豆を潰 […]

お豆から茹でて作るお味噌講座のご案内です。 ☆茹でたてのお豆の香りと味が絶品☆ 今日も我が家の次女は […]

スピリチュアル管理栄養士 三宅伶於です♪ 身体に効かせるってどういうこと 食べることが好きで 食材の […]

雪が降る時や急に寒くなる時 夏なら、台風がくるときや大雨がくるとき 低気圧が来ます。 気圧が急降下す […]

分子栄養学とスピリチュアルから 自分らしい人生創造をサポートするコンサルタント 三宅伶於（みやけれい […]

こんにちは。 いつもブログをお読みくださりありがとうございます。 手作りのナチュラルソーセージレッス […]

冬はお鍋が楽ちんだし 栄養たっぷりにできるし あったまるし とてもいい季節です。 我が家の定番のレモ […]

こんにちは。 三宅伶於（みやけれい）です。 私は、手帳は手書きが大好きなのですが、 パソコンを使うの […]

こんにちは。 三宅伶於（みやけれい）です。 昨日は、 定期的に開催している 手作りの無添加ソーセージ […]

ご飯炊いてない・麺も選択肢にない・時間ない そんなとき どうしようってなるとき ストッカーにあった韓 […]