ママがおうちの栄養カウンセラーになって
身体も心も整えて
自分も家族も好きなこと思いっきりする。がテーマの
おうち栄養カウンセラー養成クラス
通称栄養クラスの日曜日クラスでした✨
毎月のこの時間がほんと楽しくて
みんなのアウトプットは私の栄養か?と思うくらい
元気もらえます。
ママは何かをあきらめてない?
家庭の中の女性は
私としてはこうなりたい。と思ってても
家族との関わりの中で何かを諦めたり
我慢したり。ってことが多い。
- 食事づくりの効率化
- やらないこと決める
- メンタルブロック解除でほんとうの気持ちに気づく
- 栄養知識
- 考えずにできるレシピ
- 美味しい!といわれる調味料選び
- バトンごはん
これらをまとめて整えていくと
びっくりするくらい
家庭も自分の気持ちも整理されていきます。
どんどん自分の人生楽しく楽にしていきましょう。
自分の人生の舵をきるのは自分。
家族に費やした残りの時間が自分ではなくて
そのバランスを自分で決める。
あきらめずに自分のやりたいことを叶えていく。
いつもお付き合いくださる生徒さんありがとうございます。
前回ママと一緒に来てくれたお嬢さんが
また来たいってついて来てくれて
私の絵を書いたお手紙持ってきてくれて嬉しすぎました。
お手伝いもしてくれてみんなの癒しでした。
教室に来てくれてありがとう♪
投稿者プロフィール
-
管理栄養士・スピリチュアル心理コーチ・分子栄養学
おうちにいる自分 活躍する自分 どちらも好きになろう。
最新の投稿
- ご提供中のメニュー2024-09-12【10月9日水曜日開催】新しい自分発見。ポートレート撮影会 募集のお知らせ
- 会員専用ページ2024-08-09保護中: 【会員サイト】アドバンスクラス2024
- 日記2024-07-17【親子レッスン&ディプロマレッスン】絶品ソーセージが自宅で作れる無添加のソーセージレッスン
- 日記2024-07-15【親子レッスン&ディプロマレッスン】夏休みの子どもサポートおやつレッスン入門教室